Als het goed is slaat Word om de paar minuten automatisch op. Als je je document weer opent krijg je een melding van de laatst opgeslagen versie.

In de instellingen van Word kun je ook instellen om de hoeveel minuten hij automatisch moet opslaan. Gebeurt het wel vaker dat Word vastloopt, dan kun je hem het beste op 1 minuut zetten, zodat je nooit teveel verliest.

Ook is het aangeraden om vaak, als je toch aan het typen bent, de sneltoetsen (save) te gebruiken. Volgens mij is dat ctrl en S
Kijk even in het menu onder Bestand (File) daar staat meestal de snelkoppelingen die je kan gebruiken en ik stuur altijd belangrijke bestanden naar mijn email adres via het menu. Ik heb onder File een menu item Share staan en daar Share via email as attachment (ik heb de Engelse versie)